• nowość
  • nowość
  • nowość
  • nowość
  • nowość
  • nowość

Ruch ma istotny wpływ na zdrowie człowieka. Siedzący tryb życia może powodować szereg negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Zwiększa ryzyko otyłości, nadciśnienia, osteoporozy, miażdżycy, niedokrwiennej choroby serca, cukrzycy, udaru bądź zawału.

Ręcznik Basenowy

Rodzaj uprawianego sportu zależy od preferencji i stanu sprawności. Istotne jest, aby czerpać przyjemność z wybranej aktywności. Na początku warto się nie forsować i powoli rozwijać sprawność fizyczną i kondycję. Lepiej korzystać z aktywności częściej i krócej niż przeciążać się jednego dnia. Możliwości jest wiele, najpopularniejsze z nich to: bieganie, jazda na rowerze, wspinaczka, gry zespołowe czy pływanie.

Jedną z możliwości aktywności fizycznej jest pływanie. Uczęszczanie na basen to wiele korzyści dla zdrowia. Zdrowsze stawy i kości, poprawa ogólnej wydolności, zmniejszenie ciśnienia krwi. Pływanie wzmacnia mięśnie oraz wysmukla sylwetkę. Jest to forma ruchu prawie dla każdego, wiek i brak kondycji nie stoi na przeszkodzie, aby zacząć pływać. Dla tych, którzy nie potrafią pływać, są dostępne inne opcje takie jak aqua aerobik. Pływalnia to idealne miejsce na relaks po ciężkim dniu pracy.

Akcesoria do pływania - między innymi ręczniki basenowe

Decyzja o rozpoczęciu uczęszczaniu na basen została podjęta, ale co jest niezbędne do rozpoczęcia tej aktywności? Oczywiste jest, że należy posiadać strój kąpielowy. Warto zwrócić uwagę na regulamin basenu, gdzie znajdują się wytyczne dotyczące stroju, jaki należy posiadać na danym basenem. Innymi potrzebnymi przedmiotami są: ręcznik na basen, klapki basenowe, okularki, czepek, kosmetyki. Dobrze byłoby, żeby ręcznik basenowy był lekki, chłonny i szybkoschnący. Producenci sprzętu sportowego posiadający w swojej ofercie ręczniki basenowe, oferują szeroką gamę kolorów i rozmiarów ręczników. Dla niejednego użytkownika basenu przydatna też będzie suszarka. W takiej sytuacji nie trzeba czekać na wolą suszarkę na basenie. W torbie na basen może znaleźć się też butelka wody mineralnej oraz coś do zjedzenia.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium